Forum: VARI ARGOMENTI SUL TRIAL Topic: equilibrio ------------------ MotoCinghial 87: Ciao a tutti trialsti!!! avrei bisogno di un consiglio: Secondo voi quale potrebbe essere un buon esercizio x prendere un pò di equilibrio??ll?? ...nn riesco a stare sulla moto senza mettere giu un piede...mi sembra quasi di avere un monopattino...
Ringrazio in anticipo...
Ciau ne ciau ne!!!
Celeraaaaaa!!!!! davide-88: esercizio...esercizio e esercizio......non c'è modo migliore per imparare....
io ho comprato un monociclo...non so se serve a qlks ma mi diverto aahahahhahah
ciao ciao Niki_Cott: 1)montagli due ruotine laterali come i tricicli,2) lascia un po' perdere la morosa e vieni tutti i sabati a girare con noi. ppòòppòòppòòppòò yughio: comprati una 3 ruote qualsiasi e non avrai più problemi
per quanto riguarda la morosa, prima dagli un "colpo" e poi vai a girare con niki cott così per tutto il periodo che sei via non è alla ricerca hurricane: sgonfia le gomme, appoggia la ruota anteriore contro un muretto a motore accesso, marcia inserita e schiaccia la gomma anteriore mollando un po' di frizione contro il muretto, piano piano sta in piedi da sola kreps: MotoCinghial 87 ha scritto:Ciao a tutti trialsti!!! avrei bisogno di un consiglio: Secondo voi quale potrebbe essere un buon esercizio x prendere un pò di equilibrio?? ...nn riesco a stare sulla moto senza mettere giu un piede...mi sembra quasi di avere un monopattino...
Io ho risolto con il Quad.. :lol: Vedessi che equilibrio!!! :roll::D martejo: hurricane ha scritto:sgonfia le gomme, appoggia la ruota anteriore contro un muretto a motore accesso, marcia inserita e schiaccia la gomma anteriore mollando un po' di frizione contro il muretto, piano piano sta in piedi da sola
Questo è un buon esercizio. Oltre ad una sensibilità generale, che si allena e si migliora con molto esercizio, è molto importante saper usare la ruota anteriore per mantenere l'equilibrio. La ruota anteriore è un pò come una mano che ci aiuta ad appoggiarci ed a tenerci in equilibrio. E' possibile esercitarsi con la ruota appoggiata su un muro di fronte a noi e dunque con il manubrio dritto ma anche mettendosi lateralmente al muro e, girando il manubrio, appoggiarsi ancora con la ruota anteriore. Poi cercate un appoggio più piccolo, tipo marciapiede o un sasso, poi provate con una semplice asperità del terreno ed infine su una superficie licia.
Questo è solo un esercizio poi ne potete fare altri con la ruota anteriore impennata ed appoggiata frontalmente su un muretto. pantegana: copio Niki_Cott..... oppure fai come dice Hurri... comunque se vai sul sito del Fisto ..in scuola ti spiega i vari metodi x imparare il surplace.. www.andreafistolera.com Billy: Mettiti scalzo sulle pedane e poi cospargi tutto il terreno intorno a te di vetri rotti e fili della 220 scoperti in un posto possibilmente MOLTO UMIDO.... vedrai che se ti va bene, metterai solo una volta i piedi per terra!!!!! :mrgreen::mrgreen::mrgreen::mrgreen: cassio: betoniera, piscina, scarichi la betoniera, appoggi la moto, quando il cemento è solido ti alleni Niki_Cott: Billy ha scritto:Mettiti scalzo sulle pedane e poi cospargi tutto il terreno intorno a te di vetri rotti e fili della 220 scoperti in un posto possibilmente MOLTO UMIDO.... vedrai che se ti va bene, metterai solo una volta i piedi per terra!!!!! :mrgreen::mrgreen::mrgreen::mrgreen: :lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol: Mitico billy Buona Pasqua gianga: Credo non sia questione di equilibrio ma di fiducia nelle proprie capacità! Mi capita all'inizio di ogni uscita, ho paura di cadere e metto i piedi a terra. Dopo un pò di riscaldamento comincio ad osare di più e a non preoccuparmi di eventuali cadute che in effetti non avvengono, o quasi!
Evita percorsi con dirupi dove la caduta potrebbe avere risvolti drammatici e concentrati sugli ostacoli in zone sicure, vedrai che a poco a poco acquisirai la fiducia necessaria :D ploca94: più vai in moto e più acquisti equilibrio senza esercitartispecificatamente...comunque a 'FREDDO' è così per tutti,dopo 10/20 minuti di moto inizi a migliorare aremy: prova con la bici, di qualsiasi tipo, anche quella per fare la spesa, terreno leggermente in pendenza e con piccoli movimenti dei pedali mantieni l'equilibrio avanti e indietro! gianga: Ho provato la tecnica n° 2 di Fistolera: in garage a motore spento e freni tirati prova a mantenere l'equilibrio con la rotazione del manubrio. Scarica il peso dal manubrio in modo da dare più importanza all'azione sulle pedane e non stancarti le braccia, noterai che se tieni il manubrio quasi tutto ruotato (io mi trovo bene a sinistra) bastano piccoli movimenti di rotazione attorno alla posizione di massima sterzata per dare un deciso aiuto all'equilibrio. Nei prossimi allenamenti (in garage) proverò a mantenere l'equilibrio cercando di raddrizzare il più possibile il manubrio fino a mantenerlo dritto e agendo di più sulle pedane.
Record personale: 2' 50'' :D aremy: con la moto sterzata è facile, con il manubrio diritto solo equilibrio di pedane è difficilissimo ! :o gianga: Confermo alla grande! In effetti sono bastate tre lezioni di mezz'ora l'una per riuscire a resistere 3'20'' (nuovo record personale...). Senza sterzare per ora non se ne parla :? gilleslalay: Ho ancora la pancia piena e fuori c'è una bufera, appena potrò mi impegnerò davvero anchìo.
Cmq più sgonfie sono le gomme più facile dovrebbe essere, poi se provo già da fermo poggio il piede subito, se invece faccio qualche centimetro e poi mi fermo resisto di più.
Succede anche a voi? gianga: Io mi riferivo a motore spento, in garage al riparo dalla bufera... gilleslalay: gianga ha scritto:Io mi riferivo a motore spento, in garage al riparo dalla bufera...
Sono in pigiama e non uscirei nemmeno pagato per andare in garage, comunque, certo che a motore spento è più complicato..... Prandix: per esercitarti devi metterti con la moto sono una cascata di almeno 60 metri e stare in equilibrio senza mani e con un piede solo:mrgreen: MotoCinghial 87: Grazie a tutti, davvero!! proverò e riproverò fin ke nn ci riesco! ...e se proprio nn ce la faccio c'è sempre il metodo di Billy.... ri@òll??strec^^^^skerzo, lo so ke il metodo migliore è quello di usare la moto il più possibile per prendere piena confidenza col mezzo, ma avendo poco tempo per le uscite in moto cercherò di allenarmi a casa...
Grazie ancora a tutti per l'aiuto! ...e mi raccomando, CELERATE SENSA CUGNISIUN!!!!!!!! ò§a hrodebert: io sto ancora cercando di capire perchè delle volte riesco mentre altre proprio non ce n'è.. bo.
Comunque ho un amico, che gli dai spintoni e pugni alle gambe e alle spalle mentre è in surplace, diventa rosso in volto, bestemmia, ma ninete da fare, non scende e non appoggia... prossima volta provo a tirarlo giù col badile. yughio: prova con una foto con doppia penetrazione gastxt: Scorpa ha la soluzione...
http://www.trial-magazine.com/fr/photos/milan_2006/original/trial_magazine_salon_milan_2006_02.html hrodebert: yughio ha scritto:prova con una foto con doppia penetrazione
proverò, mi sa che il soggetto è sensibile:lol: lippa69: gastxt ha scritto:Scorpa ha la soluzione...
http://www.trial-magazine.com/fr/photos/milan_2006/original/trial_magazine_salon_milan_2006_02.html

Anche MONTESA hurricane: che pena... che tristezza il sidecar :cry: