Forum: VARI ARGOMENTI SUL TRIAL Topic: Il gomito del trialista ------------------------------- gianga: Mi chiedevo se la pratica del trial possa servire a stare in forma...
Il nuoto in genere si dice che faccia bene un pò a tutto, il tennis ti fotte il gomito...il trial che fa? Barbablu: a me fa venire male ai crociati:mrgreen: yughio: all'inizio forti dolori all'avambraccio alfi250cc: beh... nuotando e' difficile cadere.... al limite picchi la testa in fondo alla vasca... Il mio consiglio e': Metti il casco e nuota! aremy: Barbablu ha scritto:a me fa venire male ai crociati:mrgreen:

a me li ha rotti tutti e due!!!! :evil: Niki_Cott: dopo 30e passa anni di trial sono uno scricchiolare unico .rottura della clavicola Dx ,ed un ernia discale dal 1992,ma resisto.............. :mrgreen::mrgreen: cassio: Citazione:
dopo 30 e passa anni di trial
modestone....
saranno almeno 75 8) yughio: almeno 90
ma da ieri è ringiovanito con la nuova EVO già in garage :wink: VaLeX81: gianga ha scritto:...il trial che fa?
ti rompe le ossa? :mrgreen:
boh, io dopo aver fatto trial sono un pezzo di legno :mrgreen:
p.s. cott vergognati, sei passato all'altra sponda.....:( Niki_Cott: cassio ha scritto:Citazione:
dopo 30 e passa anni di trial
modestone....
saranno almeno 75 8)per essere sinceri sono esattamente 38 gli anni passati col Trial.......... con mia moglie sono già a 25.Se legge questa mi randella di brutto :lol: Niki_Cott: VaLeX81 ha scritto:gianga ha scritto:...il trial che fa?
ti rompe le ossa? :mrgreen:
boh, io dopo aver fatto trial sono un pezzo di legno :mrgreen:
p.s. cott vergognati, sei passato all'altra sponda.....:( mai dire mai la Sherco è ancora nel garage :lol::lol::lol: gianga: Barbablu ha scritto:a me fa venire male ai crociati:mrgreen:
I crociati sono quelli che impediscono la "rotazione" o torsione del ginocchio, giusto? In tal caso confermo la criticità e penso che dipenda dalla mancanza della sella che, se ci fosse, impedirebbe flessioni e movimenti estremi delle gambe. D'altra parte con l'enduro soffrivo di un disturbo alle ginocchia, dato dalla posizione seduta, che con il trial è sparito. Barbablu: purtroppo durante le uscite non lo sento ma il giorno dopo la parte interna del gionocchio destro fa parecchio male:(e da domenica anche le costole a causa di un brutto volo su una rampa:lol: yughio: VaLeX81 ha scritto:gianga ha scritto:...il trial che fa?
ti rompe le ossa? :mrgreen:
boh, io dopo aver fatto trial sono un pezzo di legno :mrgreen:
p.s. cott vergognati, sei passato all'altra sponda.....:(
come al solito Valex non hai capito un ca**o
l'altra sponda è dove era prima, adesso è nella sponda giusta anche se nel garage gli è rimasta quella dell'altra sponda, CAPITO? Billy: ...è la mia volta??
...allora, oltre a essere tutto cigolante.... sono bello panzuto!!!quindi direi che che si ti aiuta a stare in forma... infatti io sembro una forma di toma bella rotonda :mrgreen: adany: Dipende come e quando lo fai , io penso facendolo spesso molti acciacchi si sistemano , esempio , al'inizio avevo mal di collo , schiena , braccia , un po tutti i muscoli , ora si son fatti un po di muscoli del collo e schiena in particolare e devo dire , a parte i voli e le cadute che fanno sempre MALEEEEEEEEEEEEEE. per il resto va molto meglio , penso che andando con il trial muovi un po tutti i muscoli ,il casino e che scendendo da posti un po bruttini prendi di quelle rincalcate che poi ,.... forse è l'età , quelli giovani sentiranno meno??? :|:| VaLeX81: yughio ha scritto:come al solito Valex non hai capito un ca**o
l'altra sponda è dove era prima, adesso è nella sponda giusta anche se nel garage gli è rimasta quella dell'altra sponda, CAPITO?
l'altra sponda dipende da che sponda ci si trova....per me l'altra è la vostra, brutti NON-ricchioni (éé)^
cott ripensaci! guarda che bella è la sherco, la beta evo è brutta brutta, come ugo... vuoi davvero farti una moto brutta?? sarrebbe come farsi ugo... :?torna da questa parte!:mrgreen::mrgreen: adany: VaLeX81 ha scritto:yughio ha scritto:come al solito Valex non hai capito un ca**o
l'altra sponda è dove era prima, adesso è nella sponda giusta anche se nel garage gli è rimasta quella dell'altra sponda, CAPITO?
l'altra sponda dipende da che sponda ci si trova....per me l'altra è la vostra, brutti NON-ricchioni (éé)^
cott ripensaci! guarda che bella è la sherco, la beta evo è brutta brutta, come ugo... vuoi davvero farti una moto brutta?? sarrebbe come farsi ugo... :?torna da questa parte!:mrgreen::mrgreen:
a me ugo piace.... ha il suo fascino:oops::wink::shock::roll::| betomane: prima di iniziare col trial pesavo 94 kilozzi ...ora la media e' di 87....
che ci si creda oppure no ogni volta che torno dalla 'transumanza' (2 o 3 giorni per i monti , fuori, con vino e arrosto on board) peso2 kg di meno ,che recupero inuna settimana......il dottore parla di 'ritenzione idrica' ....comunque FA BENE!
poi molto dipende dalla moto che si sceglie ....la mia in attesa della EVO e' un 4t versione Terence Hill.......
Trial: Dal mio punto di vista ti dico che sono soggetto a lussazioni in tutto il corpo soffro di lassatività legamentosa se si scrive così... insomma ho i tendini del corpo più allungati già di suo... il gomito mi si lussava anche due volte l'anno. Mi sconsigliarono di fare trial gia da piccolo, poi crescendo l'ho ricomprato, ti dico che il muscolo mi s'è parecchio rinforzato anche se è sempre meno dell'altro braccio però non mi fa mai male, al massimo mi prende i crampi. Se soffri di schiena lascia perdere... si è vero ti rinforzi a forza di andare i muscoli ma il male rimane se hai ernie o roba simile appena rientri a casa soffri io tengo duro e continuo ad andare perchè secondo me è un bel soffrire. gianga: Trial ha scritto:Se soffri di schiena lascia perdere... si è vero ti rinforzi a forza di andare i muscoli ma il male rimane se hai ernie o roba simile appena rientri a casa soffri io tengo duro e continuo ad andare perchè secondo me è un bel soffrire.
La schiena ogni tanto mi da qualche fastidio a prescindere dalla pratica del trial. Anzi da quando lo pratico ho l'impressione di stare meglio, comunque i dubbi ci sono...
Chi con problemi alla schiena pratica il trial e con quali risultati? Trial: Io lo praticoe ti do ragione sto meglio anche io il piu delle volte dipende da me non è mai un bel caldino basta un attimo di sudata e un colpetto di vento sei fregato.... c'è anche dei giorni arrivo a casa che mi ha preso perfino la sciatica dal male. FLANDERS: Visto che si parla di acciacchi vari qualcuno sa come mai dopo un rampone o dopo un po di pietre impegnative mi ritrovo a non poter più chiudere la mano dell'accelleratore e mi diventa complicato controllare la moto??? Ho parlato con amici che mi dicono forse epicondilite..... quello che è certo che non c'è una volta uguale all'altra,una voltra tribulo altre volte vado come un treno.....boh....dovrò farmi visitare????
b))^ Frenk: Io trovo che sia uno sport piuttosto violento x il fisico, ogni volta che "sbagli", o anche se non sbagli, hai i 70 kg di moto che ti trascinano...
In più quando ti fermi a fare il cazzone sudi come un maiale e poi quando ti sposti ai 70 km/h i muscoli ti si raffreddano e il giorno dopo non ti muovi....
....ma vabbè....!
bisogna ben sciuparsi un po nella vita! adany: FLANDERS ha scritto:Visto che si parla di acciacchi vari qualcuno sa come mai dopo un rampone o dopo un po di pietre impegnative mi ritrovo a non poter più chiudere la mano dell'accelleratore e mi diventa complicato controllare la moto??? Ho parlato con amici che mi dicono forse epicondilite..... quello che è certo che non c'è una volta uguale all'altra,una voltra tribulo altre volte vado come un treno.....boh....dovrò farmi visitare????
b))^
Quello capita spesso anche a me partendo a fare cose impegnative gia da freddo , poio con lo scaldare mi passa , cmque a me sembra a volte di avere il dito anulare ingessato , ma forse anche quelche botta presa. hurricane: crampi, infiammazione della cuffia del femore, dolore al gluteo destro... lato portafoglio, per intenderci. :mrgreen: yughio: anche un mio amico ha lo stesso problema, ma non riesce più ad accellerare o mollare dopo una bella mula, neanche riposandosi migliora, cioè, riparte quei 3/4 minuti poi di nuovo dramma gabbri: anche io confermo tutto....miii se siamo messi male... che pubblicità per il trial ... di sicuro non lo inseriranno a scuola come attività fisica... ma a che età dite di fare iniziare un bambino? VaLeX81: FLANDERS ha scritto:Visto che si parla di acciacchi vari qualcuno sa come mai dopo un rampone o dopo un po di pietre impegnative mi ritrovo a non poter più chiudere la mano dell'accelleratore e mi diventa complicato controllare la moto??? Ho parlato con amici che mi dicono forse epicondilite..... quello che è certo che non c'è una volta uguale all'altra,una voltra tribulo altre volte vado come un treno.....boh....dovrò farmi visitare????
b))^
è venuto lo stesso pensiero anche m a me.... :roll:
io ultimamente mi ritrovo che il dito indice sinistro della frizione dopo un po' che vado non si piega più...... gianga: I disturbi alla mano o agli avambracci sono tipici di chi ha poco allenamento e si presentano soprattutto se si parte subito a mille senza adeguato riscaldamento. Anche il motocross e l'enduro comportano questo fastidio anzi sicuramente peggio (per la mia esperienza).
Mi chiedevo se il trial comporti dei fastidi specifici tipo "gomito del tennista" o "scoliosi del violinista"... martejo: Io ho molti più problemi che derivano dal fatto di star seduto 8 ore davanti al PC che quelli che derivano dal trial. Siamo comunque fregati gli acciacchi arrivano facendo qualsiasi cosa, tanto vale che ci arrivino divertendoci... :)
A parte gli scherzi penso che il trial non crei un problema in particolare ma è soggettivo, ognuno c'ha la sua. Il consiglio più importante direi che è quello di fare almeno un pò di preparazione fisica in inverno... mette a posto tante cose e ne previene altrettante. adany: martejo ha scritto:Io ho molti più problemi che derivano dal fatto di star seduto 8 ore davanti al PC che quelli che derivano dal trial. Siamo comunque fregati gli acciacchi arrivano facendo qualsiasi cosa, tanto vale che ci arrivino divertendoci... :)
A parte gli scherzi penso che il trial non crei un problema in particolare ma è soggettivo, ognuno c'ha la sua. Il consiglio più importante direi che è quello di fare almeno un pò di preparazione fisica in inverno... mette a posto tante cose e ne previene altrettante.
Quoto in toto , prevenire e meglio che non fare trial .....:lol: gianga: Quoto anch'io, comunque sotto con le testimonianze credo sia molto utile! FLANDERS: bene.....un pò mi sono tranquillizzato pensavo di essere l'unico ad avere problemi del genere....."il gomito del tennista" sarebbe l'epicondilite che è un infiammazione dei un tendite che si cura portando un tutore all'altezza del gomito.Provando dei trattamenti ho riscontrato un lieve ma rigenerante miglioramento con una crema che si chiama MASSIGEN,mi ungo per bene l'avambraccio destro prima di partire,subito pare che qualcuno te lo stia fiammando col cannello ma dopo aiuta.
Sicuramente fare un pò di palestra aiuterebbe il fidico a sopportare lo sforzo ma io sono pigro e allora ho comprato un fusto di crema :mrgreen::mrgreen: Niki_Cott: anch'io ho sofferto lo scorso inverno di epicondilite ed i tutori al gomito mi hanno aiutato parecchio grazie al Barretta che li aveva in dotazione :mrgreen: lambo: tendine rotuleo ricostruito:evil: gianga: Ernia al disco L5-S1 riscontrata tramite risonanza magnetica. Sono un pò preoccupato anche se penso di soffrirne da diversi anni visto che fastidi vari alla schiena ne ho da tempo.
Mi piacerebbe avere qualche suggerimento da chi pratica trial avendo problemi simili :? adany: Se hai un ernia al disco penso sia pericoloso praticare trial , se fai sentieri tranquilli il problema è diverso ma allora che trial sarebbe? , è brutto da dire ma dovresti smettere:cry: Niki_Cott: gianga ha scritto:Ernia al disco L5-S1 riscontrata tramite risonanza magnetica. Sono un pò preoccupato anche se penso di soffrirne da diversi anni visto che fastidi vari alla schiena ne ho da tempo.
Mi piacerebbe avere qualche suggerimento da chi pratica trial avendo problemi simili :?siamo colleghi di trial e di ernia L5-S1.Ho questo problema dal lontano 1992 e non mi sono fatto operare.grazie ad un po' di fortuna ed a un grande dottore che mi ha sistematol'assetto(dott.Bucci).Tranne il periodo critico in cui è stato diagnosticato il problema,non ho mai smesso di fare trial e motoalpinismoe nota ci vado 2/3 giorni alla settimana.Ho imparato a convivere con certi dolori e sopratutto faccio quotidianamente ginnastica per rinforzare i muscoli della schiena a sostegno della colonna vertebrale e ne ho tratto un grande beneficio.Se ti piace nuotare il nuoto è consigliato vivamente in caso di ernia discale.Non mollare vai in moto e divertiti Ciao yughio: Niki Cott ha l'ernia da quando dalla lontana Scozia si è trasferito in Italia a diffonere il trial, era il 1918 :mrgreen: yughio: ha anche insegnato a nuotare a Michael Phelps e a Federica Pellegrini :mrgreen: cassio: era solo per colpa della moto che pesava 275kg
per via del telaio in ghisa yughio: e il paramotore ricavato da un tombino :mrgreen: Ago: Devo dire che i trialisti sono proprio dei (simpatici) burloni: non c'è argomento, per quanto serio, che non finisca per meritare di essere messo nella sezione "cazzeggiatori e burloni"...Forse è meglio così, per non prendersi troppo sul serio.. Niki_Cott: Ago ha scritto:Devo dire che i trialisti sono proprio dei (simpatici) burloni: non c'è argomento, per quanto serio, che non finisca per meritare di essere messo nella sezione "cazzeggiatori e burloni"...Forse è meglio così, per non prendersi troppo sul serio..no la colpa è di yughio che riesce a tramutareil serio in burla. :roll::roll:meglio cosi' ....sono ragazzzzzzzzzzi che hanno già passato la fatidica soglia degli anta(40)
gianga: Voi scherzate e io sono qui che mi arrovello se sia il caso di appendere la moto al chiodo :cry::cry::cry:
ò§a
Ma si, scherziamoci su ui@#
Ritornando seri :lol: , conoscete qualche medico conoscitore del trial che, lastre alla mano, mi sappia consigliare per il meglio :?: cassio: ago! è un ortopedico se non erro
ad ogni modo gianga , spesso quando la tecnica è poca si cerca di fare tutto con la forza e si contraggono (inutilmente) a dismisura i muscoli sollecitando i tendini che si infiammano
con un po' di riposo e antinfiammatori di solito si risolve tutto, io ad esempio ho l' articolazione del polso dx infiammata e me la stanno curando con laser e ultrasuoni
rivolgiti a un buon fisioterapista:wink: ploca94: Io ho preso il trial 'sul serio' da quando ero in recupero da un'operazione al ginocchio (leg. crociato ant. e menisco lat.+mediale) rovinato con la moto da cross.Io penso che siano sport più traumatici a creare problemi alle giunture e altro.Il trial invece se praticato avendo una minima preparazione atletica e con una giusta postura sulla moto non crei problemi,ma anzi sia una bella palestra.Quì mi riferisco a chi soffre problemi agli avambracci,penso che spostando il peso più sulle gambe invece che appendersi al manubrio,già sia un passo avanti.Mi appendo anch'io al manubrio quando sono secco...e avverto problemi a tutto ciò che possiedo!
Credo che un corso di trial 'base' aiuti la postura sulla moto.
Consigliato:D woldemort: ragazzi ne ho lette di tutti i colori, si potrebbe scrivere un manuale di medicina dello sport
se trovo sul sito qualche collega (fisioterapista) o meglio anche un dottore propongo al webmaster una sezione seria su acciacchi e malanni, cosi' tanto per dare qualche consiglio a fin di bene hrodebert: Ho cominciato da poco, un annetto ormai e confermo i dolori, ma fanculo a lombare, cervicale e alle altre articolazioni: già facevano male, almeno così hanno un motivo vero! Ma se non vado in moto mi ammalo di ulcera e altre malattie psicosomatiche, quindiil trial è una disciplina curativa nella quale ho trovato gran giovamento e beneficio. cassio: nonostante tu sia un emerita sega multipla :lol::wink: aremy: VaLeX81 ha scritto:FLANDERS ha scritto:Visto che si parla di acciacchi vari qualcuno sa come mai dopo un rampone o dopo un po di pietre impegnative mi ritrovo a non poter più chiudere la mano dell'accelleratore e mi diventa complicato controllare la moto??? Ho parlato con amici che mi dicono forse epicondilite..... quello che è certo che non c'è una volta uguale all'altra,una voltra tribulo altre volte vado come un treno.....boh....dovrò farmi visitare????
b))^
è venuto lo stesso pensiero anche m a me.... :roll:
io ultimamente mi ritrovo che il dito indice sinistro della frizione dopo un po' che vado non si piega più......
-IL TRIAL SARA' ANCHE UNO SPORT SOFT RISPETTO AL MOTOCROSS MA IO :
1- Due crociati rotti
2- Epicondilite che va e viene a seconda dei periodi
3- Mal di schiena soprattutto quando sono freddo
4- Blocco del dito come la Valex
5- Poco controllo nella chiusura del gas quando sono cotto
insomma una cadrega viaggiante !!!!
Ps:danni cerebrali permanenti dovuti all'innamoramento per questo sport che mi porta a valutare i monumenti di una città più che per un pregio artistico per l'eventuale fattibilità nel passarci sopra in moto!!!!!

:D:D:D:D:D:D cassio: Citazione:
Ps: danni cerebrali permanenti dovuti all'innamoramento per questo sport che mi porta a valutare i monumenti di una città più che per un pregio artistico per l'eventuale fattibilità nel passarci sopra in moto !!!!!
quello è cronico... tu pensa che io vado a provare la moto sulle mura spagnole nella mia citta' :shock: Colibri: Miiiiiiii,era un pò che non scrivevo e toh ..... la prima cosa che mi compare sono gli auguri per i miei over 50 ..... :oops:.
Questo però mi ha fatto pensare che molte delle cariatidi che si lamentano dei loro acciacchi attribuendoli a questo o a quello sport, dimenticano di trovare soluzioni più rapide e sempliciai loro interrogativi semplicemente ricordandosi ogni tanto di dare una guardatina alle loro patenti o carte di identità. :wink:
Venendo al problema " dolori e vari" debbo confessare che anche io ne ho un bel campionario ma....quando vado in moto, o a sciare o in barca .... il piacere di quello che faccio ed alle volte la strizza per certe situazioni limite...mi fanno scordare tutto. Pare che (lo hanno testato scientificamente) il nostro organismo produce una sostanzadenominata comunemente adrenalina che ha delle proprietà ...magiche.
Comunque il Trial , sotto l'aspetto medico, un vantaggio c'è l'ha: vedo che nessuno si lamenta della prostata!!!!! :lol::lol::lol:
Con l'occasione ........AUGURI A TUTTI!ò§a aremy: cassio ha scritto:Citazione:
Ps: danni cerebrali permanenti dovuti all'innamoramento per questo sport che mi porta a valutare i monumenti di una città più che per un pregio artistico per l'eventuale fattibilità nel passarci sopra in moto !!!!!
quello è cronico... tu pensa che io vado a provare la moto sulle mura spagnole nella mia citta' :shock:

abiti a TARRAGONA?ti alleni con Antonio e Adamo ??? :D:D:shock::shock: gianga: aremy ha scritto:
-IL TRIAL SARA' ANCHE UNO SPORT SOFT RISPETTO AL MOTOCROSS MA IO :
1- Due crociati rotti
2- Epicondilite che va e viene a seconda dei periodi
3- Mal di schiena soprattutto quando sono freddo
4- Blocco del dito come la Valex
5- Poco controllo nella chiusura del gas quando sono cotto
insomma una cadrega viaggiante !!!!
Ps:danni cerebrali permanenti dovuti all'innamoramento per questo sport che mi porta a valutare i monumenti di una città più che per un pregio artistico per l'eventuale fattibilità nel passarci sopra in moto!!!!!

:D:D:D:D:D:D
Pare brutto dirlo, ma sono convinto che un kit sella-serbatoio potrebbe essere risolutivo per molti di questi fastidi. In attesa che la corretta postura risolva tutti i mali (bella illusione!) secondo me poter scaricare le tensioni su una comoda sella anche per solo qualche istante potrebbe essere risolutivo. Penso soprattutto che sella-serbatoio possano essere un vero salva-crociati perchè i movimenti estremi delle ginocchia vengono impediti...
Confermo i danni cerebrali permanenti con sintomatologia "monumentale": per questi non c'è niente da fare!!! :lol::lol: cassio: aremy ha scritto:cassio ha scritto:Citazione:
Ps: danni cerebrali permanenti dovuti all'innamoramento per questo sport che mi porta a valutare i monumenti di una città più che per un pregio artistico per l'eventuale fattibilità nel passarci sopra in moto !!!!!
quello è cronico... tu pensa che io vado a provare la moto sulle mura spagnole nella mia citta' :shock:

abiti a TARRAGONA?ti alleni con Antonio e Adamo ??? :D:D:shock::shock:
somaro, a milano c'è una cerchia di mura di epoca spagnola (1450-1570@promessi sposi di manzoni... don rodrigo... hai presente)
guarda il filmato che segue , almeno ti chiarisci le ideetoto' dalla val brembana aremy: ...ahhhh...grazie ma lo sospettavo!!!!però mi sono anche chiesto ma tu la moto la provi sui MURI spagnoli o sulleCORNELLE DEL MARCIAPIEDEmilanesi(come faccio io ! ) :D:Dò§a cassio: muri , cosi imparano a farli :lol: aremy: la prima volta che passo a comperare il lardo me li fai vedere sti muri .... e m fai vedere anche a "DARCI" !!!!!! hrodebert: cassio ha scritto:nonostante tu sia un emerita sega multipla :lol::wink:cazzo l'ho letta solo adesso... Cassio alla prima occasione ti tampono, tanto sono assicurato! hehehe :-P gianga: Chi ha problemi di ginocchia prenda in seria considerazione un kit sella serbatoio! Ieri uscita di 5 ore/50km e oggi l'unica cosa che non mi fa male sono proprio le ginocchia...
Oltre che a sedersi (in una uscita fuoristrada praticamente non capita mai, al massimo in qualche tratto asfaltato) credo che serva soprattutto da tutore impedendo le flessioni e torsioni più accentuate.
gianga: Consigli per l'epicondilite? Mai sofferto, ora è da 4 mesi che mi rompe le balle... :evil: Barbablu: mi hanno fatto la mesoterapia l'anno scorso è stata utilissima e non ho + avuto problemi da alloraò§a webmaster: Citazione:
Consigli per l'epicondilite? Mai sofferto, ora è da 4 mesi che mi rompe le balle...
Passa da sola dopo circa un anno..... tutte le cure sono inutili. al massimo in farmacia vendono delle fasciature con il "bernoccolo" da mettere sul braccio per schiacciare il nervo infiammato così non fa male.
Comunque le cure non fanno nulla, se passa è perchè doveva passare e basta. Barbablu: booh
non sono daccordo con te web:roll: a me da un giorno all'altro è passata dopo la curae me la sono tenuta dal 2008 saranno i casi della vita gianga: webmaster ha scritto:Passa da sola dopo circa un anno..... tutte le cure sono inutili. al massimo in farmacia vendono delle fasciature con il "bernoccolo" da mettere sul braccio per schiacciare il nervo infiammato così non fa male.
Comunque le cure non fanno nulla, se passa è perchè doveva passare e basta.
Sicuramente il corpo umano ha la capacità di ripararsi da solo. Certo credo sia conveniente almeno ridurre le cause scatenanti. Per quanto possa sembrare strana la tua affermazione, per esperienza personale ho notato che diverse problemi e fastidi seguono un loro iter indipendentemente dalle cure o non cure. In questo caso ho preso antinfiammatori, pomatine e ho fatto un ciclo di Tecarterapia senza vedere alcun risultato nel breve periodo. Confermo il sollievo apportato dal tutor che si trova in farmacia... adany: Io sto facendo dopo un incidente e infiammazona ai nervi ecc delle Tecarterapie con un macchinario che dovrebbe "guarire" le infiammazioni+ massoterapia alla cervicale e spalla sinistra ...... misà ha ragione il web . dopo un mese di cure risultati pochi... cassio: laser e ultrasuoni
ma la miglior cura è il riposo malve: Ps: danni cerebrali permanenti dovuti all'innamoramento per questo sport che mi porta a valutare i monumenti di una cittÃpiù che per un pregio artistico per l'eventuale fattibilitÃnel passarci sopra in moto !!!!!
:oops::oops: io sono messo anche peggio a volte provo i monumenti a piedi simulando un manubrio per valutare il passaggio ,naturalmente gli ALTRInon capiscono cosa sto facendo 8)8) cassio: :mrgreen: prima o seconda luciano? :mrgreen: marbon60: Ho tutte e 2 le ginocchia con i legamenti cambiati, spalla destra lussata ed operata, spalla sinistra da operare.....ma non rinuncio al trial!!!!
L'infiammazione all'avambraccio destro che non ti permette di frenare al momento giusto, e non ti fa accellerare bene è proprio Epicondilite, qualche anno fa sono impazzito, le ho provate tutte: braccialetto che spinge il nervo, fisioterapia, laser ecc. ecc. poi un'amico ortopedico mi ha fatto tre/quattro punturine di infiltrazione e, come per magia è sparito per sempre tutto....
Piuttosto, a leggere i post precedenti sembra che fare trial sia peggio che farsi calpestare da un'elefante...... aremy: io mi fermo alle due ginocchia con i legamento cambiati , rotti di nuovo o comunque lassi !per il momento "tocco ferro" per le spalle!!! e comunque si trialeggia ......l'epicondilite qualche anno addietro più per il windsurf che per la moto.. poi però è sparito da solo e speriamo che non si faccia più rivedere! :D:D malve: cassio ha scritto::mrgreen: prima o seconda luciano? :mrgreen:
nelle mie fantasie jumpo in terza :lol::lol: chefmax: mi pare di capire Che : riscaldamento prima sempre, in moto si stà senza irrigidirsi, si respira e si decontraggono i muscoli appena possibile, ci si riposa tra una zona e l'altra facendo qualche stiramento miratoad avanbracci e schiena soprattutto, e poi alla fine strrrrraccing a go go ! il resto è solo noia e l'età e o traumi non aiutano ami soprattutto al recupero.
Però ti tiene in forma pogopogo: Niki_Cott ha scritto:gianga ha scritto:Ernia al disco L5-S1 riscontrata tramite risonanza magnetica. Sono un pò preoccupato anche se penso di soffrirne da diversi anni visto che fastidi vari alla schiena ne ho da tempo.
Mi piacerebbe avere qualche suggerimento da chi pratica trial avendo problemi simili :?siamo colleghi di trial e di ernia L5-S1.Ho questo problema dal lontano 1992 e non mi sono fatto operare.grazie ad un po' di fortuna ed a un grande dottore che mi ha sistematol'assetto(dott.Bucci).Tranne il periodo critico in cui è stato diagnosticato il problema,non ho mai smesso di fare trial e motoalpinismoe nota ci vado 2/3 giorni alla settimana.Ho imparato a convivere con certi dolori e sopratutto faccio quotidianamente ginnastica per rinforzare i muscoli della schiena a sostegno della colonna vertebrale e ne ho tratto un grande beneficio.Se ti piace nuotare il nuoto è consigliato vivamente in caso di ernia discale.Non mollare vai in moto e divertiti Ciao
...visto che anch'io ho un ernia s1-l5... si puo' organizzare qualcosa!! :lol::lol: scherzi a parte, l5-s1 e' la vertebra meno caricata, probabilmente la mia e' uscita per una contrattura continua della muscolatura dorsale... fisioterapia e cercare di rilassare la parte muscolare della parte alta della schiena... per Adany: in moto io ci vado lo stesso (dopo un anno e tre mesi, senza nessuna operazione mi son fatto la Transculinaria e non mi e'venuto fuori nemmeno un dolorino)... faccio un po' di rilassamento dopo essere andato in moto e di porcherie di antiinfiammatori che spaccano lo stomaco non ne ho piu' presi...
...ragionando sul fatto che con il trial la muscolatura lavora molto in contrazione e che il carico in quelle due vertebre e' il minore, potrebbe essere una conseguenza... Buon trial a tutti, e divertiamoci lo stesso anche con qualche acciacco!!! :wink::wink: chefmax: Citazione:
Ernia al disco L5-S1 riscontrata tramite risonanza magnetica. Sono un pò preoccupato anche se penso di soffrirne da diversi anni visto che fastidi vari alla schiena ne ho da tempo.
Mi piacerebbe avere qualche suggerimento da chi pratica trial avendo problemi simili

Giangia stessa cosa, non ci crederai ma con particolari tecniche che è difficile spiegarre se non mostrandole ho risolto il problema al 90% !!! :!::!::wink:
:idea: Magari faccio un filmato, poi per mostrarlo in internet ??? :?::?: chefmax: Citazione:
Passa da sola dopo circa un anno..... tutte le cure sono inutili. al massimo in farmacia vendono delle fasciature con il "bernoccolo" da mettere sul braccio per schiacciare il nervo infiammato così non fa male.
Comunque le cure non fanno nulla, se passa è perchè doveva passare e basta

:roll: ti quoto in pienoò§a gianga: chefmax ha scritto:Citazione:
Ernia al disco L5-S1 riscontrata tramite risonanza magnetica. Sono un pò preoccupato anche se penso di soffrirne da diversi anni visto che fastidi vari alla schiena ne ho da tempo.
Mi piacerebbe avere qualche suggerimento da chi pratica trial avendo problemi simili

Giangia stessa cosa, non ci crederai ma con particolari tecniche che è difficile spiegarre se non mostrandole ho risolto il problema al 90% !!! :!::!::wink:
:idea: Magari faccio un filmato, poi per mostrarlo in internet ??? :?::?:
Fai un bel filmato che sicuramente serve!
Io evitando di lanciarmi da muri di 2 metri, un pò di stretching e stando attento alla corretta postura per piegarsi o sollevare pesi devo dire di non aver più avuto problemi particolari. Una bella nuotata in acqua calda termale poi oltre ad essere molto gradevole, aiuta molto!